取舍(到底是减肥重要、还是发育营养重要?)

作者:大米

俗话说,鱼和熊掌不可兼得,所有的事都十全十美是不可能的,就像最为贴近的减肥问题。

这个年龄的人,都爱美,所以一个个都嚷嚷着要减肥,狂吃减肥药,绝食,各种各样对身体有害的方法全都试一遍,靠这些减掉身上的肥肉。但是在实施这些计划时,往往忽略了现在正是长身体时很需要营养的问题,减肥二十年后也来得及,可是错过这几年能不能再长个可就不一定了,为了先有个头基础,必须舍弃一切绝食等伤害身体的行为。

有些事必须要做出取舍。

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